Esporte e lazer

Futsal

A Sociedade Esportiva Independente, fundada em 16/07/1985, representa de forma bastante significativa o esporte no município. Possui um amplo trabalho social e voluntário, realizado pelo técnico, professor e presidente da entidade, Ricardo Machado. Apresenta patrocinadores master e um programa de fidelidade para sócios a preços acessíveis e descontos no comércio local, além de manutenção do projeto. Desde 2024, joga a Série Ouro do Futsal Masculino gaúcho e está garantido na elite estadual da modalidade em 2026. Há também outras equipes de futsal em Lavras do Sul (Classe Feminina, de futsal feminino, e União FC). Em 2025, foi inaugurado o Ginásio da Escola Dr. Cláudio Bulcão, que atende aos parâmetros exigidos pela Federação Gaúcha de Futebol de Salão.

Anualmente, os Jogos Escolares do Rio Grande do Sul (JERGS), mobilizam as escolas lavrenses, com etapas municipais e de coordenadoria (13ª Coordenadoria Regional de Educação, com sede em Bagé e, da qual, Lavras do Sul pertence). São realizadas nos locais esportivos lavrenses várias modalidades, como o próprio Futsal, promovendo saúde com a prática de esporte, disciplina e aprendizado para toda a vida.

Futebol de campo

Foi retomado em 2025 o Campeonato Lavrense de Futebol de Campo, com os jogos acontecendo aos domingos no Estádio
Adão Teixeira da Silveira, que recebeu melhorias em sua estrutura. Nos anos 40, 50 e 60 do século XX, haviam vários times de futebol na cidade, como o Vasco da Gama, Cruzeiro e Grêmio Esportivo Lavrense (GEL). Depois de alguns hiatos na realização do evento, algumas equipes surgiram (Ughine, Ibaré, Penharol, etc.).

Vôlei e Vôlei de Praia

Com espaços na Praia do Paredão, o vôlei de praia é um esporte com cada vez mais adeptos em Lavras do Sul. Há, no verão, o Torneio Aberto de Vôlei de Praia. Fundada por volta de 2020, a Escola de Vôlei Cristina Carvalho, batizada em homenagem à uma das precursoras do vôlei em Lavras do Sul. O legado de Cristina Carvalho (In Memorian) fez com que a quadra de areia do Camping Municipal / Praia do Paredão, também recebesse a denominação desta saudosa cidadã, que promoveu o Vôlei no Município.

Torneio Interblocos

Realizado no fim de semana anterior ao Carnaval, o evento, conhecido como a “Copa do Mundo de Lavras”, mobiliza toda a comunidade, através de jogos das equipes de Beach Soccer (Futebol de Areia) dos principais blocos carnavalescos do município. Vira Lata, Grupo dos Relaxados, VG e Baita Fogo foram as principais entidades vencedoras do certamente, que, desde meados da década de 2010, passou a ter versão feminina.

Outros esportes

Outros esportes são apreciados e praticados pelos Lavrense como: Atletismo, Ultramaratona, Handebol, Xadrez, Beach Tennis,  Natação, Basquete.

Atividades Físicas

O Projeto Mais Saúde, realizado nas manhãs de quartas e sextas-feiras, no Ginásio de Esportes Fernando Pellizzer Teixeira, leva atividades físicas a idosos e pessoas de todas as idades, proporcionando uma melhor qualidade de vida aos participantes.

Os equipamentos de musculação ao ar livre e públicos, surgidos nos últimos anos, nas praças da Poty, Vila Isabel e Praia do Paredão – exemplos – democratizam o acesso da população às atividades de movimentação do corpo.

O Módulo Esportivo Dr. Saraiva apresenta pista de caminhada (que em 2026, passa por revitalização).

Também, na zona urbana, existem três academias em funcionamento.